Yoga,
ein jahrtausendaltes Übungssystem,
für das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist
Sie können nach der Arbeit nicht abschalten? Der Leistungsgedanke ist immer in Ihrem Kopf? Sie fühlen sich müde und abgeschlagen? Ihnen fehlt die Balance von Anstrengung und Entspannung? Sind Sie gestresst und suchen tiefe Entspannung und möchten neue Kraft für den Alltag sammeln?
Yoga ist eine Verbindung aus Körperübungen und Atemübungen, die zahlreiche positive Wirkungen auf den Körper und Geist haben. Lernen Sie mit mir zusammen, wie Sie mit Yoga den Weg für ein Leben in Balance finden.
Lernen Sie die positiven Wirkungen von Yoga kennen
Über mich
Nach meinem BWL-Studium zog es mich in den Finanzdienstleistungsbereich, für den ich bis heute auch arbeite. Ich bin nun schon seit 25 Jahren selbstständige Unternehmerin, meine vier Kinder wuchsen turbulent mit zwei selbstständigen Eltern in Sulz am Neckar, zwischen Schwäbischer Alb und dem Schwarzwald auf.
Ich liebe die Arbeit mit Menschen, die persönliche Beratung, problemorientiert Lösungen für meine Klienten zu finden.
Es geht nicht darum, dass wir Yoga wie die indischen Meister vor mehreren tausend Jahren praktizieren, sondern uns diese Weisheiten, Körperübungen, die Meditation und Atemtechniken in unsere heutige, moderne, schnelle Zeit transformieren und zunutze machen. Dabei hat Yoga sehr viel zu bieten, was für uns, Ihr Unternehmen, Ihre Mitarbeitenden sehr wichtig ist:
• Yoga ist wie Urlaub für Körper, Geist und Seele und kann ohne große Hilfsmittel überall wo wir sind praktiziert werden
• Yoga macht gelassener, fröhlicher und entspannter
• Yoga ist die beste Medizin und Vorbeugung gegen die Krankheiten, die in unserer Leistungsgesellschaft enorm zugenommen haben, wie z.B. Bluthochdruck und Übergewicht, Burnout, Depressionen, …
Was meine Kundschaft sagt
„Dank Annettes Atemübungen konnte ich bald wieder gut durchatmen und mich auf meinen Atem verlassen. Ich war erstaunt, wie gut das online funktioniert hat. Die Atemübungen helfen mir auch jetzt immer wieder bei stressigen Situationen, egal ob bei der Arbeit oder privat, besser in die Ruhe zu kommen. Danke!“
Maria, Landschaftsarchitektin
„Eine Yoga-Gruppe wäre nichts für mich, ich bin direkt zum Einzelcoaching gekommen. Hätte ich nicht gedacht, dass es mir so gut tut. Ich lasse den Stress nicht mehr so an mich ran, bin gelassener und wirke auch so. Habe mich sehr schnell körperlich fitter, sowie geistig wacher gefühlt. Yoga als Einzelcoaching mache ich in jedem Fall weiter. Vielen Dank und auf weiterhin gute Zusammenarbeit!“
Rainer, Unternehmer
Business Yoga für mehr Ausgeglichenheit in Ihrem Unternehmen
Ich unterstütze Unternehmen dabei mit Yoga eine ausgeglichene Arbeitsatmosphäre zu schaffen und die Gesundheit und Konzentration Ihrer Mitarbeitenden zu fördern. Hohe Arbeitsbelastung und Stress schlagen sich auf die Stimmung und Leistungsfähigkeit nieder, langes Sitzen am Schreibtisch führt zu Rückenschmerzen und Verspannungen im Schulter-Nacken-Bereich, was wiederum zu Fehlern, Ineffektivität und Krankheitsausfällen führen kann. Mit Yoga am Arbeitsplatz schaffen Sie nicht nur einen wohltuenden Ausgleich am Arbeitsplatz, sondern können auch den beruflichen Alltag nachhaltig gesund gestalten und die Zufriedenheit Ihrer Mitarbeitenden erhöhen. Erfahren Sie hier mehr.
Lassen Sie uns schauen, welches Angebot zu Ihnen oder Ihrem Unternehmen passt!
Annette Schröer
72172 Sulz am Neckar
info@stayinbalance.eu
0162 238 5424
Yoga,
ein jahrtausendaltes Übungssystem,
für das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist
Sie können nach der Arbeit nicht abschalten? Der Leistungsgedanke ist immer in Ihrem Kopf? Sie fühlen sich müde und abgeschlagen? Ihnen fehlt die Balance von Anstrengung und Entspannung? Sind Sie gestresst und suchen tiefe Entspannung und möchten neue Kraft für den Alltag sammeln?
Yoga ist eine Verbindung aus Körperübungen und Atemübungen, die zahlreiche positive Wirkungen auf den Körper und Geist haben. Lernen Sie mit mir zusammen, wie Sie mit Yoga den Weg für ein Leben in Balance finden.
Lernen Sie die positiven Wirkungen von Yoga kennen
Über mich
Nach meinem BWL-Studium zog es mich in den Finanzdienstleistungsbereich, für den ich bis heute auch arbeite. Ich bin nun schon seit 25 Jahren selbstständige Unternehmerin, meine vier Kinder wuchsen turbulent mit zwei selbstständigen Eltern in Sulz am Neckar, zwischen Schwäbischer Alb und dem Schwarzwald auf.
Ich liebe die Arbeit mit Menschen, die persönliche Beratung, problemorientiert Lösungen für meine Klienten zu finden.
Es geht nicht darum, dass wir Yoga wie die indischen Meister vor mehreren tausend Jahren praktizieren, sondern uns diese Weisheiten, Körperübungen, die Meditation und Atemtechniken in unsere heutige, moderne, schnelle Zeit transformieren und zunutze machen. Dabei hat Yoga sehr viel zu bieten, was für uns, Ihr Unternehmen, Ihre Mitarbeitenden sehr wichtig ist:
• Yoga ist wie Urlaub für Körper, Geist und Seele und kann ohne große Hilfsmittel überall wo wir sind praktiziert werden
• Yoga macht gelassener, fröhlicher und entspannter
• Yoga ist die beste Medizin und Vorbeugung gegen die Krankheiten, die in unserer Leistungsgesellschaft enorm zugenommen haben, wie z.B. Bluthochdruck und Übergewicht, Burnout, Depressionen, …
Was meine Kundschaft sagt
„Dank Annettes Atemübungen konnte ich bald wieder gut durchatmen und mich auf meinen Atem verlassen. Ich war erstaunt, wie gut das online funktioniert hat. Die Atemübungen helfen mir auch jetzt immer wieder bei stressigen Situationen, egal ob bei der Arbeit oder privat, besser in die Ruhe zu kommen. Danke!“
Maria, Landschaftsarchitektin
„Eine Yoga-Gruppe wäre nichts für mich, ich bin direkt zum Einzelcoaching gekommen. Hätte ich nicht gedacht, dass es mir so gut tut. Ich lasse den Stress nicht mehr so an mich ran, bin gelassener und wirke auch so. Habe mich sehr schnell körperlich fitter, sowie geistig wacher gefühlt. Yoga als Einzelcoaching mache ich in jedem Fall weiter. Vielen Dank und auf weiterhin gute Zusammenarbeit!“
Rainer, Unternehmer
Business Yoga für mehr Ausgeglichenheit in Ihrem Unternehmen
Ich unterstütze Unternehmen dabei mit Yoga eine ausgeglichene Arbeitsatmosphäre zu schaffen und die Gesundheit und Konzentration Ihrer Mitarbeitenden zu fördern. Hohe Arbeitsbelastung und Stress schlagen sich auf die Stimmung und Leistungsfähigkeit nieder, langes Sitzen am Schreibtisch führt zu Rückenschmerzen und Verspannungen im Schulter-Nacken-Bereich, was wiederum zu Fehlern, Ineffektivität und Krankheitsausfällen führen kann. Mit Yoga am Arbeitsplatz schaffen Sie nicht nur einen wohltuenden Ausgleich am Arbeitsplatz, sondern können auch den beruflichen Alltag nachhaltig gesund gestalten und die Zufriedenheit Ihrer Mitarbeitenden erhöhen. Erfahren Sie hier mehr.
Lassen Sie uns schauen, welches Angebot zu Ihnen oder Ihrem Unternehmen passt!
Annette Schröer
72172 Sulz am Neckar
info@stayinbalance.eu
0162 238 5424